銀座のマタニティピラティスおすすめTOP6！安い＆安心の人気スタジオを厳選紹介！
この記事では銀座のマタニティピラティスについて紹介しています。
銀座にあるマタニティピラティス対応のスタジオを徹底調査し、料金が安いスタジオや安心して通える人気店を厳選してまとめました。
銀座で安いマタニティピラティスを探している方や、初心者でも安心して通えるスタジオをお探しの方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください。
Contents
銀座のマタニティピラティスの料金相場
| 項目名 | 入会金 | 月額料金 |
|---|---|---|
| 平均 | 約14,300円 | 約39,000円 ※月4回あたり |
| zen place pilates銀座二丁目スタジオ | 33,000円 | プライベート月4回：38,280円 |
| mio PILATES STUDIO | なし | パーソナル（50分）：1回券 11,000円 / 5回券 52,000円 / 10回券 99,000円 |
| BIRTH PILATES STUDIO銀座店 | 11,000円 | 1回チケット：9,600円 3回チケット：28,200円 5回チケット：46,000円 10回チケット：90,000円 |
| Aulii銀座 | 22,000円 | 月額フリー会員：25,300円 チケット1回：2,200 円 |
| La pilates銀座店 | 10,000円 | サブスク月1回コース：12,000円 サブスク 月2回コース：22,000円 サブスク 月4回コース：40,000円 サブスク月6回コース：54,000円 |
| Succy pilates studio銀座店 | 10,000円 | 月2回：24,000円 月3回：36,000円 月4回：48,000円 月8回：96,000円 |
料金相場：以下のスタジオの料金から平均を算出
銀座のマタニティピラティスおすすめTOP6！人気のスタジオをご紹介！
ここからは、銀座エリアでマタニティピラティスに通えるおすすめのスタジオ・サロンをご紹介します。
料金やアクセスの良さ、口コミ評価などをもとに厳選しまとめました。
自分に合ったスタジオ選びの参考として、ぜひチェックしてみてください。
銀座のマタニティピラティス①：zen place pilates銀座二丁目スタジオ
| 名称 | zen place pilates銀座二丁目スタジオ |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円（税込）※体験当日に入会で入会金無料キャンペーンあり |
| 月額料金 | プライベート月4回：38,280円 ※妊娠中の方はプライベートレッスン推奨 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 平日 7:00〜21:00 / 土日祝 7:30〜17:00 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座２丁目１１−１５ ＳＦ銀座ビル 2階 |
| アクセス | 有楽町線「銀座1丁目駅」10番出口 徒歩1分 |
| 地図 |
1つ目に紹介するのは、zen place pilates銀座二丁目スタジオです。
銀座一丁目駅から徒歩1分、東銀座駅からも徒歩3分ほどで到着する好立地なスタジオになります。
最大手のピラティスブランドとして豊富な指導実績があり、妊娠中の方はグループレッスンとプライベートレッスンに参加可能です。
ただし、zen place pilates銀座二丁目スタジオでは、安全に配慮されたマンツーマンのプライベートレッスンを推奨しています。
マタニティピラティスを受講する際には、必ず医師の許可が必要になるため事前に確認をしておきましょう。
産前産後専門コースの資格を有したインストラクターが、お腹の張りやその日の体調に合わせて細かく負荷や体勢を調整してくれるため、運動に慣れていない方でも安心して取り組めます。
解剖学に基づいた丁寧な指導が特徴で、妊娠期特有の腰痛予防や姿勢改善、安定期の適度な運動不足解消に効果的です。
マタニティピラティスの体験予約については、 総合受付または各スタジオへの電話で対応しています。
詳細は公式サイトからご確認ください。
銀座のマタニティピラティス②：mio PILATES STUDIO
| 名称 | mio PILATES STUDIO |
|---|---|
| 入会金 | なし |
| 月額料金 | パーソナル（50分）：1回券 11,000円 / 5回券 52,000円 / 10回券 99,000円 |
| 定休日 | 日 |
| 営業時間 | 8:00〜18:00 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目２０−１１ 銀座１２０ビル 9F |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」歌舞伎座・昭和通り側出口より徒歩5分 都営浅草線「東銀座駅」A7出口より徒歩4分 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩4分 東京メトロ有楽町線「新富町駅」2番出口より徒歩5分 |
| 地図 |
2つ目に紹介するのは、mio PILATES STUDIOです。
東銀座駅から徒歩4分、銀座一丁目駅から徒歩3分の場所にある完全個室型のパーソナルマシンピラティススタジオになります。
インストラクター自身が出産や育児を経験していることから、女性のライフステージに寄り添った手厚いケアが特徴です。
マタニティ指導では、妊娠による骨盤の変化や自律神経の乱れ、腰痛やむくみといった悩みに合わせて、完全オーダーメイドでレッスンを組み立ててくれますよ。
mio PILATES STUDIOでは、 安定期（妊娠16週・5ヶ月）から臨月まで対応していますが、医師の許可が必要になるため事前に確認をしておきましょう。
プライベート空間のため周りの目を気にせずリラックスして身体を動かせる点が魅力です。
産後には子ども連れでの来店にも対応しており、お子さんがいてもピラティスに通えるのは嬉しいポイントですね。
パーソナルレッスンの体験料金は7,700円です。
体験の詳細については、公式サイトまたは公式LINEからお問い合わせください。
銀座のマタニティピラティス③：BIRTH PILATES STUDIO銀座店
| 名称 | BIRTH PILATES STUDIO銀座店 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 ※半額キャンペーンあり |
| 月額料金 | 1回チケット：9,600円 3回チケット：28,200円 5回チケット：46,000円 10回チケット：90,000円 ※すべて税込 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 8:30〜21:40 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座１丁目２０−７ ウィンド銀座３ビル ５Ｆ |
| アクセス | 都営浅草線「東銀座駅」A7、A8出口 徒歩4分 東京メトロ有楽町線「新富町駅」1番出口 徒歩4分 東京メトロ有楽町線「銀座1丁目駅」11番出口 徒歩4分 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A2出口 徒歩4分 東京メトロ銀座線・日比谷線・丸の内線「銀座駅」 A13出口 徒歩6分 JR「有楽町駅」徒歩10分 |
| 地図 |
3つ目に紹介するのは、BIRTH PILATES STUDIO銀座店です。
東銀座駅や新富町駅、銀座一丁目駅からそれぞれ徒歩4分ほどの位置にある完全個室のマシンピラティス専門スタジオになります。
妊娠16週以降の安定期に入った方を対象に、産前の体力増強や出産に必要な骨盤底筋群のケア、腰痛軽減を目的とした安全性の高いオーダーメイドプログラムを提供。
プライベート空間で丁寧なヒアリングが行われるため、初めてピラティスに挑戦する方でも安心です。
また、スタジオが提携している一時保育の施設があるため、産後にも通いやすい条件が整っていますよ。
マタニティ専用の体験レッスン（90分・カウンセリング込み）は6,000円で受講でき、体験当日に入会すると入会金が半額になる割引特典も用意されています。
体験レッスンの詳細などは公式サイトからチェックしてみましょう。
銀座のマタニティピラティス④：Aulii銀座
| 名称 | Aulii銀座 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 月額料金 | 月額フリー会員：25,300円 チケット1回：2,200 円 |
| 定休日 | なし |
| 営業時間 | 平日 10:30〜21:30 / 土日祝 10:00〜18:00 |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目９−６ 陽光銀座三原橋ビル 8階 |
| アクセス | 都営浅草線 東銀座駅 A7,A8出口より徒歩30秒 東京メトロ日比谷線 東銀座駅 歌舞伎座タワー出口より徒歩2分 東京メトロ日比谷線/銀座線 銀座駅 A12出口より徒歩3分 |
| 地図 |
4つ目に紹介するのは、Aulii銀座です。
東銀座駅A2出口から徒歩わずか30秒〜1分、銀座駅からも徒歩3分と抜群のアクセスを誇るスタジオになります。
医療機関や医師と連携した「メディカルピラティス」を提唱。
産前産後の身体に特化した専門資格を持つインストラクターが在籍しているので、安心してレッスンが受けられのがメリットです。
妊娠16週以降の妊婦さんを対象としたプライベートレッスンでは、姿勢変化に伴う肩こりや腰痛のケアをはじめ、安産に向けたしなやかな体づくりを医学的な視点からサポートしてくれますよ。
合わせて、体調の変化にも柔軟に対応してくれる手厚いバックアップが魅力です。
マタニティピラティスを受講する際は、医師の許可が必要になるため事前に確認しておきましょう。
産後には赤ちゃんと一緒に参加できるグループレッスンも準備されていますよ。
マンツーマンの体験レッスンが6,000円〜用意されており、随時予約可能です。
レッスンの詳細や予約は公式サイトからご確認ください。
銀座のマタニティピラティス⑤：La pilates銀座店
| 名称 | La pilates銀座店 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円 |
| 月額料金 | サブスク月1回コース：12,000円 サブスク 月2回コース：22,000円 サブスク 月4回コース：40,000円 サブスク月6回コース：54,000円 ※すべて税込 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 住所 | 〒104-0061 東京都中央区銀座４丁目１４−８ VORT銀座イーストIII 6階 |
| アクセス | 東銀座駅 5番出口より徒歩1分 |
| 地図 |
5つ目に紹介するのは、La pilates銀座店です。
東銀座駅5番出口から徒歩1分と、駅近で移動の負担が少ない女性専用パーソナルピラティススタジオになります。
「整体×マシンピラティス」を掛け合わせた独自のアプローチが強みで、助産師や理学療法士との連携のもと安全なマタニティレッスンを提供中です。
レッスン前には整体観点からの丁寧なアプローチを行い、妊娠中のお腹の圧迫を避けながら、歪んだ骨盤の調整や腰痛・関節痛の緩和を図ります。
負担の少ないゆるやかな動作を中心に組まれているため、体力に自信がない妊婦さんでも快適に受けられるのが魅力です。
La pilates銀座店でのマタニティピラティスは、妊娠16週以降から対応可能となり、医師の許可が必要となるので事前に確認をしておきましょう。
体験レッスンは、トライアル価格で通常14,000円のところ3,800円で受講できます。
体験の詳細などは公式サイトからチェックしてみましょう。
銀座のマタニティピラティス⑥：Succy pilates studio銀座店
| 名称 | Succy pilates studio銀座店 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円（税込） |
| 月額料金 | 月2回：24,000円 月3回：36,000円 月4回：48,000円 月8回：96,000円 ※回数券・都度払いあり |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 住所 | 〒104-0031 東京都中央区京橋３丁目４−１ ＴＭ銀座ビル 4F |
| アクセス | 東京メトロ京橋駅・銀座一丁目駅徒歩3分 銀座駅徒歩9分 各線有楽町駅徒歩6分 |
| 地図 |
6つ目に紹介するのは、Succy pilates studio銀座店です。
京橋駅から徒歩2分の好立地にあり、解剖学に基づいたパーソナルピラティススタジオになります。
マタニティレッスンは、「妊娠18週以降の安定期」に入った方を対象としており、流産や身体へのトラブルを防止する安全第一のレッスンを徹底。
妊娠に伴う反り腰の改善や骨盤周りの筋肉の調整、マイナートラブルの解消に向けた専用メニューを作成してくれます。
マタニティピラティスの場合、レッスン前に必ず血圧を測定し、その日の状態を慎重に確認してくれるので安心です。
少しでも不安がある場合は、レッスンメニューをリラックス中心の内容へ変更するなど、一人ひとりに寄り添った完全オーダーメイドのメニュー作成を行っています。
さらに産後の体型戻しや骨盤ケア、子ども連れでの通いやすさまで見据えた長期的サポートを行っている点も特徴です。
マタニティピラティスの体験レッスンも安全に配慮して行われます。
体験の詳細は公式サイトからご確認ください。
